Clases de Yoga online  ❤

Acompañanos

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Clase en línea

A tanta necesidad de paz y luz en la mente, el universo ha enviado prácticas milenarias para iluminar el paso por la tierra.

Somos una escuela en línea espiritual, trabajemos en conectar con la mejor versión, respirar y encontrar paz por medio de la herramienta del yoga.

 

Dinámica de clases grupales

a) Tendrás acceso al link que se conecta en vivo el día y hora de la clase (3 clases por semana).

b) Tendrás videos por whatsapp de las clases de la semana, para que haga la clase a la hora y los días que quiera.

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Sesión grupal

Sesión grupal

Horario en línea:

L y M 5pm Yoga Restaurativo..

L y M 6pm Ashtanga Yoga.

-Yoga Restaurativo:

Clase lenta, flexiones en el suelo, ideal para ansiedad y personas que nunca han practicado yoga.​

-Ashtanga Yoga:

Clase dinámica, busca con las posturas, el movimiento y la respiración purificación y alineación.

Dinámica de clases grupales

a) Tendrás acceso al link que se conecta en vivo el día y hora de la clase (4 clases por semana).

b) Tendrás videos por whatsapp de las clases de la semana, para que haga la clase a la hora y los días que quiera.

Incluye las clases sincrónicas y asincrónicas.

En vivo y con videos. 

Acepte una invitación para tomar una sesión de yoga.

 

Valor: $25

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Sesión privada

Mi Sesión privada de yoga motiva a sumergir más profundamente en el cuerpo y mente, alineándolo todo, ya que trabajaremos lo que necesite esa semana, día o momento, conectando desde el estiramiento y la respiración, ya que tener una técnica adecuada de yoga ayuda reconectar y a silenciar la mente.

Te recomiendo reservar hoy mismo.

Toma un yoga mat (alfombra) y relaje la mente.

Valor: $40